Główną zaletą stosowania kąpieli leśnych czyli spędzania czasu wśród drzew, jest obniżenie poziomu kortyzolu i adrenaliny, będące hormonami stresu. Przebywanie wśród natury, wpływa na obniżenie ciśnienia oraz zwalnia tętno, co wpływa na uspokojenie i zrelaksowanie organizmu.
Czytaj więcej »
Kto z Was jeszcze nie miał okazji być w Muzeum im.o.Emila Drobnego w Rybniku???
Czytaj więcej »
VI Rybnickie Dni Integracji w obiektywie Cogito Noster :)
Czytaj więcej »
Wtorkowy dzień spędzamy w Rudach Raciborskich. To doskonała forma treningu umiejętności społecznych i interpersonalnych. Pogoda za oknem również nastraja do aktywności na świeżym powietrzu <3
Czytaj więcej »
W miniony piątek mieliśmy okazję odwiedzić Edukatorium Juliusz czyli placówkę edukacyjno-muzealną, powstałą na terenie dawnego szpitala miejskiego.
Czytaj więcej »
Cudze chwalicie, swego nie znacie ❤️ Dzisiaj odwiedziliśmy pobliską zabytkową kopalnię "Ignacy", gdzie mogliśmy doświadczyć wielu interaktywnych atrakcji z parą wodną w roli głównej. Najbardziej ekscytującym elementem ekspozycji był pokaz ponad stuletniej maszyny parowej.
Czytaj więcej »
Wczorajszy dzień obfitował w wiele emocji i wrażeń,gdyż na pobliskim orliku rozegraliśmy turniej piłki siatkowej, pomiędzy uczestnikami a terapeutami naszego ośrodka.
Czytaj więcej »
Wczorajszy dzień obfitował w wiele pozytywnych emocji. Choć pogoda płatała nam figle, to nie przeszkodziło nam to w realizacji zamierzonych celów. Zwiedziliśmy raciborskie muzeum, mieszczące się w murach dawnego gotyckiego kościoła. Poza licznymi eksponatami z dawnych epok, największą atrakcją była dla nas mumia egipska licząca 3 tysiące lat. Nie zabrakło również czasu na słodkie co nie co i złapanie oddechu :)
Czytaj więcej »