Aktualności

Odwiedziliśmy Edukatorium Juliusz w Rybniku, aby wziąć udział w wernisażu pt. ,,Przestrzenie Ukryte"- kontakt ze sztuką pobudza wyobraźnię, emocje i refleksje. Może przynosić spokój i inspirację.
Byliśmy na basenie MOSiR Radlin - regularny ruch pobudza wydzielanie endorfin, serotoniny i dopaminy. Środowisko wodne samo w sobie ma działanie uspokajające i odciążające zarówno dla ciała jak i psychiki.
Dzięki zaproszeniu Stowarzyszenia ,,Radlińska Przystań" braliśmy udział w koncercie integracyjnym - jego celem nie jest tylko występ, ale budowanie wspólnoty poprzez muzykę. To moment, w którym każdy może poczuć się częścią czegoś większego - rytmu, melodii, emocji.
Wierzymy, że dobre myśli mają moc, dlatego wspólnie wypuściliśmy w niebo balony z pozytywnymi przesłaniami. Niech każdy balon poniesie w świat odrobinę dobra.
Na zakończenie tygodnia wybraliśmy się wspólnie do kina na film pt. ,,Chopin, Chopin!" oraz na pizzę - był to czas nie tylko relaksu, ale również terapii społecznej, emocjonalnej oraz integracyjnej.

Czasem to właśnie najdrobniejsze gesty - jak rozmowa, uśmiech czy wspólne spędzanie czasu - mają największy wpływ na nasze zdrowie psychiczne. :)